【本日刷卡購物優惠】飛魚之島：達悟之父紀守常(附英文譯本)便宜
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 每一本美好腳蹤系列繪本介紹的主角，有些是土生土長的台灣在地人、或是飄洋過海來的異鄉人，還有一些些遠赴他國照顧艱苦人的台灣人。他們無論落腳在哪裡，所做的事，都是實踐聖經裡的教導，呈現對台灣這片土地和人的愛。
限時商品
【飛魚之島──達悟之父紀守常】紀念紀守常神父一百歲團購熱門產品冥誕。
被尊稱為達悟之父的白冷會紀守常神父（1919-1970）在世52年，35歲那年來到台灣。本書介紹他生前16年時間盡心服事達悟族人的事蹟，由達悟族人席南?嘉斐弄和一位關心蘭嶼的國小教師廖文櫻一起完成故事文。她們將生命中對紀神父的認知、族人被感動的重點，以樸實的文字呈現。
繪者飛魚（仙?瑪德諾?米斯卡）已是知名的達悟畫家，不只畫出紀神父的神韻，更將達悟族的飛魚文化、海洋精神，化為圖作中的元素呈現出來特價商品。
流行必看好書>上班族省錢大作戰好書推薦書中除了人物故事、精緻的插畫，還有親子導讀，讓父母與孩子共同討論，對書中人物有更深刻的認識；以及故事發生的在地旅遊導覽，可以按圖尋訪故事中每位主角在台灣工作生活的美好腳蹤。本書提供QRcode，只要掃描就可以上網聆聽故事內容。有聲書有台語文、華語、英語、達悟族語四種語言。
折扣情報另隨書附英文譯熱賣商品英文本，提供英語小讀者自己閱讀的機會和樂趣。
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商品訊息簡述:
作者： 廖文櫻, 席萳．嘉斐弄
新功能介紹- 繪者： 飛魚（仙・瑪德諾・米斯卡）
- 出版社：使徒出版社
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
酒駕通緝犯又酒後騎車撞人逃逸 警追50米制伏他 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
吳姓公共危險通緝犯，昨天晚上6點多涉嫌酒後騎機車行經台南市健康路一段和機車發生車禍，轄區巡邏員警到場處理，黃姓警員調查他身分時，吳突然想起他去年因酒駕案件被檢方通緝，棄車拔腿就跑，黃姓警員自後尾追約50公尺，在健康路一段巷內和支援警力將他制伏，吳酒測值0.36mg/L，警詢後今天依公共危險罪嫌法辦，解送橋頭地檢署歸案。據了解，吳姓男工人（52歲）因涉驗公共危險案被判徒刑5月卻未到案執行，去年9月遭橋頭地檢署發布通緝。. } }); } 警方調查，吳昨天晚上約6點40限定折扣價好物分享分，騎機車行經中西區健康路一段口，和2018流行商品最近流行商品另一輛機車發生碰撞，對方受傷倒地，巡邏黃姓警員到場正在盤查吳的身分，吳突然拔腿往巷內逃跑，年約20多歲黃姓警員馬上自後尾追，吳最後體力不濟，被黃警員追捕到案。吳供稱，他突然想起來曾因酒後騎機車被判刑未到案執行，被橋檢通緝，加熱銷商品網友開箱介紹上昨晚又有喝酒騎車才想逃跑。員警對吳進行酒測，吳酒測值0.36mg/L超標。 吳姓公共危險通緝犯昨晚又涉嫌酒後騎機車，還企圖逃跑被逮。記者黃宣翰／翻攝 分享 faceb選購指南ook
中秋3應景食物 營養師教健康吃攻略
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）中秋賞月吃月餅、柚子，還有很多人喜歡的燒烤，但這些食物都是高油、高糖或高鹽、高熱量，該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康？營養師建議選擇饀料少、少糖少油的月餅，燒烤選擇天然食材，少加油、少調味，柚子不過量，搭配無糖茶飲，吃飽喝足後多喝水、多運動，健康過中秋。
月餅高糖、高熱量 應減少其他飯量
大林慈濟醫院營養師翁韻潔表示，一個廣式月餅等於半碗飯加1又1/3匙油，再加4湯匙糖，熱量將近800大卡，吃完要跑2小時24分才能消脂；一個綠豆椪等於8分碗飯加1湯匙油，再加11顆方糖，熱量約260大卡；一個蛋黃酥則等於4分碗飯加3湯匙油，再加2湯匙糖，熱量約199大卡，都是高油、高糖、高膽固醇、高熱量的食品。
月餅要如何聰明吃？吃之前先想一想，自己是否適合吃？血糖、血脂控制得好嗎？若有三高問題，但還是想吃月餅應景，可選擇饀料較少且少糖少油的冰皮月餅或蒸月餅，並且吃完後減少飯量、油量。
自製健康烤肉醃醬 避免鈉攝取量超標
中秋燒烤幾乎成為全民運動，翁韻潔營養師提醒，多選擇天然食材，少加工、少調味，例如少吃素料、甜不辣、香腸等加工食品，增加青椒、玉米、香菇、茭白筍等蔬菜；糖尿病患者要留意主食的份量，一片土司、3分之1根玉米、半根米腸都等於4分之1碗飯；慢性腎病患者則要留意蛋白質的攝取量。
烤肉醬熱量高，且每15公克的烤肉醬，鈉含量約250至400毫克，衛生署建議成年人每天鈉攝取量小於2400毫克，約等於6公克的鹽，只要多刷幾次就會超過每天的建議攝取量。
翁韻潔營養師分享自製低負擔醬汁的做法，用薄鹽醬油、梨子泥、洋蔥丁、少許糖或代糖、白醋、檸檬汁、蔥花等，依個人喜好比例混合，可將食材先放入醬汁中醃過再烤，或是烤完後再沾醬食用。但慢性腎病患者不宜選擇薄鹽醬油，以免攝取過多鉀，影響心臟功能。
3片柚子等於1份水果 每日攝取2至4份
至於水果，翁韻潔營養師表示，3片柚子就等於1份水果，每日攝取量2至4份。但糖尿病患者要留意控制血糖，建議每天2份水果即可。吃月餅、燒烤，難免要搭配飲料，可以選擇無糖的茶飲，如麥茶、綠茶、花草茶等，若想有甜味，又要控制血糖，則可加代糖。若是有1、2餐吃得太油、太鹹，接下來2天就儘量吃得健康一點，平均一下，同時要多喝水加強代謝，多運動，享受健康的中秋假期。
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